gizi – ITS TIME

Tau Ikan Tongkol Kan? Tau Kandungan Gizi Dan Manfaat Ikan Tongkol?

Akhir-akhir ini ITSTIME.ID rutin mengkonsumsi ikan tongkol karena dagingnya lebih mantap dibanding ikan pindang (ikan kranjangan). Sebenarnya dari dulu tidak terlalu suka karena jika dimasak rasanya tidak bisa masuk ke daging ikan. Namun karena sedikit tricky akhirnya daging ikan tongkol bisa lebih mempunyai rasa. Nah disini ITSTIME.ID akan merangkum secara lengkap tentang ikan tongkol ini. … Read more

Amankah Makan Telur Setengah Matang? Apa Hubungan Telur Setengah Matang Dan Bakteri Salmonella

Editor : Ahmad Muttaqin Telur merupakan salah satu olahan yang bisa dimasak sendiri seperti diolah menjadi telur ceplok, telur dadar, telur orak-arik dll. Telur juga bisa menjadi makanan olahan pendamping seperti omelet, sandwich telur mayo, dll. Saat ini yang sedang hits adalah poached egg. Yaitu olahan telur yang dimasak dengan direbus dalam air panas yang … Read more

Panduan LENGKAP Jadwal Minum Air Putih 8 Kali Sehari

Editor : Ahmad Muttaqin Akhir-akhir ini gaung budaya hidup sehat semakin menggema. Dimulai dari pola makan yang dijaga, diet, jalan atau jogging hingga konsep minum air putih atau minum infused water. Disini ITSTIME.ID hanya akan membahas tentang minum air putih saja. Kenapa enggak semua dibahas? Karena menurut ITSTIME.ID, habit yang kecil tapi terus menerus lebih … Read more

Beras Merah : Manfaat Beras Merah Untuk Tubuh, Efek Samping Dan Info Cara Memasak Beras Merah Dengan Benar (Bag 2)

Editor : Ahmad Muttaqin Setelah mengetahui berbagai macam kandungan gizi yang ada dalam beras merah (ternyata ada 12 kandungan gizi yang berhasil kami rangkum dari berbagai sumber), kita akan membahas tentang manfaat beras merah bagi kesehatan. BACA : Beras Merah : Asal Mula Beras Merah Dan Perbandingan Gizi Dengan Beras Putih (Bag 1) Berikut ini … Read more

Buah Mangga : Kandungan Gizi Dan Manfaat Buah Mangga Yang WAJIB Diketahui

Editor : Ahmad Muttaqin Di bulan Oktober atau November tidak hanya menjadi musim penghujan, tetapi juga ada musim buah yang mungkin hampir semua orang menyukainya. Ya buah mangga. Buah mangga  ini merupakan buah tropis yang biasanya tumbuh di lingkungan yang lebih panas. Buah Mangga yang diyakini berasal dari perbatasan India dan Myanmar ini telah menyebar … Read more

Susu Sapi Murni : Intoleransi Laktosa Dan Mengapa Selalu Diare Setelah Minum Susu (Bag 3)

Editor : Ahmad Muttaqin Setelah di 2 artikel awal membahas tentang susu sapi murni, berikut ini kelanjutan artikel tentang alergi susu sapi murni atau intoleransi laktosa dan mengapa ada orang yang menjadi diare setelah minum susu. Susu Sapi Murni : Inilah Kandungan Gizi Dan Manfaat Minum Susu Sapi Murni (Bag 1) Susu Sapi Murni : … Read more

Susu Sapi Murni : Efek Samping, Mitos Yang Ada Dan Saat Terbaik Minum Susu Sapi Murni (Bag 2)

Editor : Ahmad Muttaqin Dalam konsep menu bergizi jaman dahulu yaitu 4 sehat 5 sempurna, ada susu sebagai penyempuna. Ada begitu banyak manfaat yang didapat jika kita rutin mengkonsumsi susu apalagi susu murni. BACA : Susu Sapi Murni : Inilah Kandungan Gizi Dan Manfaat Minum Susu Sapi Murni (Bag 1) Namun hukum alam mengatakan jika melakukan … Read more